Going Vegan This January? 8 Tips for a Successful Veganuary

It’s only a month. A mere 31 days without huevos rancheros or a scoop (OK, pint) of Cherry Garcia. But joining the international happening called Veganuary may change your life. It might even change the world. Find out what Veganuary is and how to set yourself up for a successful month eating a vegan diet.

 

What Is Veganuary?

The original 31-day vegan challenge called Veganuary began in the U.K. as a nonprofit organization that promotes and educates about the benefits of veganism by encouraging people to give up all animal-based foods (there are many more than you think) for the month of January and eat vegan food instead. Since the crowd-sourced event began in 2014, participation has more than doubled each year.

More than 400,000 people from 193 countries signed up for the 2020 campaign, according to founders Jane Land and Matthew Glover. The campaign estimated this represented the carbon dioxide equivalent of 450,000 flights and the lives of more than a million animals.

Of course, you don’t need to join an organization to challenge yourself to a month of vegan eating and living. Maybe take the challenge with your bestie or a competitive sibling if you really want to go chard— oops, hard — on this challenge as a way to usher in the new year!

Unlike other month-long initiatives that benefit a charity, this initiative benefits you. And, oh, yeah, the entire planet. And if you missed the January 1 start date, that's OK too. Any 30 days will do.

Why Go Vegan Even for a Month?

Going vegan, even for one month, reduces your carbon footprint. How? Raising animals for commercial slaughter, especially beef, requires tremendous amounts of land, feed, water and energy. Raising commercial meat pours millions of gallons of animal waste into our planet’s waterways. The benefits of not eating meat go far beyond saving the animal itself.

But what if you only eat fish? Overfishing has reduced many fish populations dramatically so abstaining from seafood also has its benefits.

These are just a few examples of how eating animals contributes to the climate crisis we all face. Cutting out animal products may literally lighten your footprint in other ways, too. Moving your menu to a plant-based diet is often a helpful step toward healthy weight loss. And removing or even reducing animal products and their fats from your plate often is helpful in preventing heart disease.

Going vegan can also save you a nice chunk of change since seafood and red meat can be pricey, and you'll naturally be limited in the restaurants you can visit. Going vegan has so many benefits even if it's just for one month. But who knows? That month could change your perspective and lifestyle forever.

Source: vegamour

1773 commentaires

backlinks for SEO

Pabloabell 03 mars 2022

Доставка виски пермь

KevinPes 03 mars 2022

slot online joker jewels

DennisSnaby 03 mars 2022

прекрасный вебсайт https://lolz.guru/articles/

JasonTreap 02 mars 2022

joker jewels

DennisSnaby 02 mars 2022

справный вебсайт https://lolz.guru/market/

Charlesjutle 02 mars 2022

check this site out
[url=https://steamauthenticator.com/cn/]steam desktop authenticator[/url]

Jeffreymex 02 mars 2022

[url=https://geliyballon.ru]шарики с гелием спб купить недорого[/url] – доставка шаров спб, воздушные шары винни пух с доставкой

MichaelArept 02 mars 2022

[url=https://studia-nsi.ru]игра четыре в ряд купить[/url] – мини боулинг купить, новус купить

Michaelmup 02 mars 2022

добрый ресурс https://lolz.guru/forums/arbitrage/

Terrytus 02 mars 2022

Berita Kpop terkini

Rogerdix 02 mars 2022

led strip lights

DennisSnaby 02 mars 2022

[url=https://f-rti.ru/remni-privodnye/remni-zubchatie/remni-zubchatye-htd/]зубчатый ремень[/url] – резинотехнические изделия, ремень клиновой

Jimmybug 02 mars 2022

[url=https://xn——ktbhahn6b5cp.xn—p1ai/location/]однокомнатаня в новостройке мытищи расположение[/url] – жк атлантис корпус 4 паркинг, новостройки мытищи паркинг

Thomaskic 02 mars 2022

berita terkini

PatrickTrago 02 mars 2022

коли закінчиться війна в україні 2022 скільки буде тривати війна в україні 2022 коли закінчиться війна в україні 2022 екстрасенси

Abertclade 01 mars 2022

Купить права на бетоновоз можно без хлопот в компании prava112 , лучшие цены на рынке оформления прав , отличный сервис с возможностью проверки перед оплатой, оформление под ключ где полный комплект документов будет собран и передан вместе с правами на бетоновоз. Обращайтесь и вы не пожалеете.

https://hitforum.net.ua/member.php?u=66243&vmid=16347#vmessage16347

Aarondat 01 mars 2022

Site

Abertclade 01 mars 2022

Бетононасос техника необходимая при строительстве , пользующая большой популярностью в связи с бумом жилищного и дорожного строительства. Купить права на бетононасос можно без проблем в компании prava112 , у нас оформление будет быстрым и занимает не более 5 дней. Документ оформляется в строгом соответствии с законодательством и может быть проверен через базу до полной оплаты. Права112 оформит права на бетононасос в любом регионе и отправим даже заграницу.

http://skodarapidclub.ru/forum/showthread.php?p=602685#post602685

TimothyBeree 01 mars 2022

havuz malzemeleri

PatrickTrago 01 mars 2022

Права на управление эвакуатором очень популярный документ с его помощью можно устроиться на высокооплачиваемую работу. Самостоятельное оформление носит сложности связанные с обучением и самостоятельной сдачей экзаменов, но если обратиться в компанию prava112 то все трудности можно оставить позади ведь компания права prava112 оформляет документ под ключ. Обращайтесь и не пожалеете.

http://www.automania.by/forum/index.php?showtopic=13338

JohnnyKitte 01 mars 2022

] – Американский пирог часть смотреть онлайн все части по порядку, Американский пирог часть смотреть онлайн все части по порядку

Brianzen 01 mars 2022

достохвальный вебресурс https://vsechastikino.ru/516-piter-dzhekson-vse-filmy.html

HenryDah 01 mars 2022

garden market

PatrickTrago 28 février 2022

Site

Abertclade 28 février 2022

Ecrire un commentaire

Shop now